Monthly Archives: enero 2018

¡¡Hoy repito receta!! La tortilla de patata al microondas es una opción que gusta mucho a mis pacientes y no siempre saben que la pueden consumir. Con la receta de hoy, conseguimos reducir las grasas de este alimento y además no ensuciamos toda la cocina friendo las patatas. He decidido que una vídeo-receta podría ser ...
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Aunque le he llamado pan-pizza, esta receta también se conoce como panini. La subo al blog para que la tengáis en cuenta los días en los que no habéis planificado compra, los días en los que hay que vaciar la nevera antes de irse (por ejemplo de viaje o fin de semana largo) o los ...
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    Lo sé, estáis impresionados con el color y es normal porque pocas veces nos podemos encontrar con un plato tan colorido. La verdad es que cada vez que como lombarda me quedo hipnotizada con el agua que deja tras la cocción, así que esta vez, después de cocerla, decidí guardar el agua y ...
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¡Marchando la primera receta del añoooo! Como  podéis ver en el vídeo, es una receta muuuuuy fácil y rápida, así que no existen ya escusas para no comer legumbres semanalmente. Ingredientes Lentejas cocidas Lechuga Cebolla Aceitunas negras Pimiento asado (sin azúcares añadidos) Queso azul Rábanos Sal Aceite Vinagre Preparación Lavar las legumbres cocidas y la ...
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