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nutricionista
Hace mucho que no subía una receta (2 años para ser exactos) y aunque no es algo que vaya a seguir haciendo habitualmente (ya que empleamos más las redes sociales para buscar este tipo de cosas), me gusta seguir usando este recurso de vez en cuándo… Me recuerda a mis inicios y eso me gratifica. ...
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A veces quedan sobras, sí, a mi también me pasa, aunque he de decir que controlo bastante bien las medidas y no es algo demasiado habitual. Pero esta vez, hice unas fajitas la noche anterior y luego estaba algo inapetente, así que sobró parte del relleno y decidí darle una nueva vida en la comida ...
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Hoy vengo con una receta muy exprés, y es que no vas a tardar más de tres minutos en hacerla. Lo primero que debemos tener en cuenta es que no todas las piadinas y/o masas de fajitas del mercado son saludables. Aquí te dejo algunas condiciones para elegir las mejores opciones: Elige aquellas que no ...
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¿No os encanta que Gallo haya sacado una pasta tricolor pero integral? Ojo, no todas las de colores son integrales, pero hay una en concreto que pone «Ensalada Integral» que si lo es y que está muy buena. 🙂 Suelo hacer ensalada CON pasta, es decir una ensalada completa que lleva un poco de pasta, ...
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¡¡¡Que ganas tenía de compartir esta receta con vosotros!!! Resulta que cuando hice por primera vez la pizza de yogur, una paciente me comentó que ella había probado esa masa para hacer fajitas y que había quedado bastante bien. La idea me rondó mucho tiempo la cabeza, pero no fue hasta hace unos meses que ...
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¿Ves algo de raro en esta pasta? Seguro que no te has dado cuenta, ¡pero es pasta de garbanzo! En muchas ocasiones las legumbres son las grandes olvidadas de nuestra alimentación, por lo que incluir este tipo de pasta puede ayudarnos a aumentar su consumo de una forma muy sencilla y rápida. De todas formas, ...
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En 3º de la ESO, me fui de intercambio a Francia y recuerdo que en casa del alumno de intercambio, cocían la pasta, le ponían un montón de queso por encima y la gratinaban al horno, estaba muy rica. Durante una temporada la preparábamos así en casa también y desde entonces me gusta gratinar la ...
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Supongo que muchos de vosotros ya conocéis el famoso poke bowl, básicamente se trata de una ensalada elaborada con pescado crudo y a menudo con una base de arroz. Como veis, tiene una colocación muy cuidada, lo que la hace mundialmente conocida al ser visualmente tan bonita. Por lo general, lleva una salsa que la ...
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Antes de empezar quiero que sepas que, aunque esta receta no es laboriosa, sí que lleva mucho tiempo hacerla (casi 1 hora) ya que la patata tarda mucho en cocer. Sí aún así quieres probarla pero no tienes mucho tiempo, puedes lavarla bien, pincharla con un tenedor y meterla en el microondas sobre unos 8 ...
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Y volvemos a la rutina con este cuscús especiado con dátiles… Esta es una de las recetas que os gustan, muy sencilla y rápida. Recuerda que aunque los platos puedan parecer «novedosos» o «complicados», la mayoría de los que tenéis aquí se hacen en menos de 15 minutos y con ingredientes que encontramos en cualquier ...
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